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長い間、ありがとうございましたm(_ _)m


by myon_mi

LIVE!な一日

6月30日(Mon)

昨日は、友人の息子さんのバンド「UnLimited」のライブではじけてきたよっ!!!
なんと!無謀なことに
は し ご でございます(^ ^;)


娘を伴って友人夫妻と待ち合わせしたのは
これまた別の友人クンが店長を務めているおそば屋さん。
最近オープンしたばかりで、明るくて開放的な雰囲気がとっても心地よい♪
あ~、ワタクシ「かしわそば」をオーダーしたのですが、
あまりの腹ペコ状態に、カメラを手にする余裕はまったくなく、いきなり
パクパクし始めたモンで、残念ながら画像はありませぬ(笑)
お肉がびっくりするほど柔らかく、おだしもコクがあるけどお上品で、
とっても美味しくいただけましたよん♪

店長からのうれしいサービス・「和」のデザート登場♪
LIVE!な一日_c0115701_16122948.jpg
なんとオリジナルだそうですぜ♪
そば粉とそばの実を使ったようかんと、みたらし団子
甘さがほどよく、口当たりがなめらか♪


北大植物園のすぐ近く、「かでる2・7」の中に入っているお店です。
働き者の店長が目印(笑)
『千歳そば処 神田 札幌店』

 札幌市中央区北2条西7丁目 かでる2-7 2F
 (営業時間 11:00~18:00)
宣伝したよ~~、Hちゃん!!!(爆)


よしっ!これで腹ごしらえもバッチリ、エネルギーの補充もカンペキ、
いざ、ライブ会場へ。
我々4人と、なぜか店長クンも一緒に(笑)STVホールへ。
UnLimited は、地元ラジオ局のオーディション番組にゲストとして出演、
オープニングでの演奏なのだ。
彼らのライブを見るのは何度目かなぁ、もう3度目くらい?
「演奏するのにいっぱいいっぱい」って雰囲気はもはや過去のこと、
観客を自分たちの空気に巻き込む…という余裕が出てきたみたい。
貫禄みたいなものもついてきたように見えるし。
MCもすっごく上手になったね(^.^)
テクニックも向上し、ライブもたくさん経験し、自信がついてきたから
なんだろうなぁ。
なんだか…大きくなったね、キミたち。
おばちゃんはウレシイよ(涙)

彼らの出演が終わった直後、会場をそっと抜け出し、
もうひとつのライブ会場へ駆けつける。
こちらのほうは、ゲストライブではなく、オーディションの本番なので、
気楽に聴きに行く…というワケにはいかない。
会場は、ライブハウスでオールスタンディング形式、ホールは人でいっぱい。
10代対象のオーディションなので、オーディエンスも中高生風の子たちが
多いが、中には親世代の人もちらほら…。
この人口密度の高さ、熱気、湿度、大音響、加えて立ちっぱなし…の状況、
たぶん私途中で倒れるわ~という予想に反し、ライブが進むにつれて、
なぜかどんどん元気になっていく私(笑)
汗びっしょりになりながらも、彼らの演奏に合わせてノリノリになり、
いつのまにか自分が若者である…という錯覚にまで陥ったりして(笑)
これは、一種のトランス状態ですな(^ ^;)
なんだかウレシイかも(笑)

UnLimited
 はトリでの登場。
彼らは、さっきにも増して会場と一体化したパフォーマンスを見せてくれた。
「俺たち、バンドが大好きなんだよぉぉ~~!」っていうオーラ出まくりで
感動すらおぼえましたよ(涙)
気持ちよさそう、楽しそう、やっぱり人間、好きなことをしているときは
ホントにいい顔するね♪
こっちまでパワーもらっちゃったみたい(*^o^*)

ライブが終わって外に出たときの気持ちよさは、風の涼しさだけでなく
さわやかなエネルギーを受けたあとのすがすがしさだったかもしれないな。
身体はたしかに疲れているんだけど、頭の中はテンションが高くて
やけに元気。。。っていうこの感じ、すっかり忘れかけていたけれど、
これも新鮮でいいものです(*^o^*)

その後、友人夫妻にお食事&ちょっぴりお酒もごちそうになっちゃいました(*^o^*)。
帰宅後は、ふわーっとしたいい気分でイッキに夢の世界へ。
めずらしく朝まで一度も目が覚めないまま、ひさびさの超爆睡(^ ^;)
# by myon_mi | 2008-06-30 16:29 | ふだんのこと

会いたいひとに会える色

6月26日(Thu)

カラーセラピー講座で先日教わったのだが、
カラーによるヒーリング方法のひとつにカラーブリージングというものがある。
これは、ある色を思い浮かべて、その色に包まれているイメージで呼吸することによって、
さまざまな癒し効果が得られる…というもの。
「その色の呼吸で自分自身を包む」感じ、といえばわかりやすいかな?
イメージする色は、もちろんその事柄によって違ってくるんだけどね。
たとえば、ピンクは、若返りや美容に絶大な効果があるとか。
(まだためしてないけどね(笑))
グリーンは「会いたいと思っている人に会える」効果があるそうだ。
これは、ブリージング実習を行って10分くらいあとに、これまで疎遠になっていた人から
メールが来た…という実例もあったそうだ。
まぁ、これを実践するには、精神的にかなり落ち着いている状態で、集中できる環境で
おこなってこそ効果が上がるものらしいので、なかなか試してみる機会はなかったのだが、
色の不思議を表す実例のひとつであることは間違いない。

さて、この話はいったんおいといて。。。。

昨日、私は、出かけるときになぜかどうしてもグリーンの服が着たかった。
グリーンといっても、やわらかなグリーンではなく、今までの私ならおよそチョイスしないような、ビビッドな、ターコイズグリーン系のTシャツ。
スカートもそれに合わせて白地にグリーンやら茶色やらのプリントが入った、
けっこう派手めなものを合わせた。
ま、さすがにそれだけではケバケバなので、白いジャケットも羽織ってね(^ ^;)。
とくに何のこだわりも思い入れもなく、しぜんに選んだ自分の服装だった。

…で帰り道で。
バスの中で、旧知の友人にばったり会ったのだ。
その友人とは2年くらいぶり。もともとは娘の習い事を通して知り合った友人なのだが、
最近はお互いの忙しさもあってなかなか会えぬまま。
今年の年賀状で今の彼女の大変な状況を知って、ぜひぜひ会いたい、と思っていた
ところだったのだ。
これって、なんという偶然!
だいたい、彼女はふだんは移動にはもっぱらクルマを使っているので、
バスで会う、なんて確率はとっても低いのに。
しかも彼女の口から出た言葉にまたまたビックリ。
「その服の色、今までのイメージとぜんぜん変わったね。すっごく印象的でいいよ♪」
と言ってくれたのだ。
人の服装については、ふだんから多くはコメントしない彼女が、私のグリーンが目に入って、
それを言葉にして伝えてくれた…ってことにさらにビックリ!
グリーンは、調和・安定・人間関係のバランスなどを表す色。
「グリーンが彼女を連れてきてくれた」とは安易に考えるわけにはいかないかもしれないが、
前述のブリージングのことも重なって、これは「単なる偶然」ではかたづけたくないような、
そんな気分なんだよね(^ ^;)

色は理屈では説明できないパワーを持っている。
カラーの勉強を始めてから、それを確信するような出来事にも何度も遭遇してきた。
「色」の世界って、とてつもなく奥深いのだ~(*^o^*)
# by myon_mi | 2008-06-26 13:51 | カラーのはなし

ベジカフェでランチ

6月25日(Wed)

野菜ソムリエの講座の同期のお友達3人で
「vege cafe まーくる」というお店でランチを楽しんできた。
ここは、野菜ソムリエのかたが主宰しておられて、野菜たっぷりのお料理が
味わえるヘルシー志向なお店なのだ。
何日か前に、TVでもレポートされていて、ぜひ行ってみたいと思っていたんだよね。

ランチバイキング(¥1100)では、
20種類以上のお料理と4種類のごはん(発芽玄米入りや黒米・赤米入りなど)と
お味噌汁が好きなだけ(笑)味わえる。
お得感&ヘルシー感満載♪
ベジカフェでランチ_c0115701_21382724.jpg

ベジカフェでランチ_c0115701_21385575.jpg

こんなふうに野菜づくしのメニューが並ぶと
ワクワクしてテンション上がる~♪


ベジカフェでランチ_c0115701_21401521.jpg

こんな感じで3回ほどおかわりし
見事全メニュー制覇(V^-°)


素材はごくごく身近なもので、豪華さや目新しさはなくても、
味つけはやさしく自然で、自分でも作ってみたくなるようなおいしいお料理ばかり。
中でも「長ネギの中華風酢の物」が気に入ったなぁ♪
3人ともお料理大好きなので、その作り方とか、野菜のこととか、色々と話が
はずむ♪

最近の健康ブームを反映してか、お店はすぐに満席状態。
しかも女性率100%(*0*;)

席が空くのを待っているお客さんもいたので、ひととおりいただいたあとは
場所を変えて近くのイタリアンカフェへ。
お腹いっぱいだったハズなのに、やっぱりデザートは別バラさ(笑)。
パンナコッタ・ブラッドオレンジソースをオーダー。
ベジカフェでランチ_c0115701_21465485.jpg
色合いがキレイで、パンナコッタのほのかな甘味とオレンジソースのすっきりした
酸味が絶妙で、なかなか美味。
新しくできたホテルの1Fにあるカフェなので、雰囲気もよく、ここでもさらに話が盛り上がる。
それぞれの家族のこと、夫のこと、野菜ソムリエのこと、これからのこと。。。
私を除くお二人は、すでにジュニアマイスター試験に合格して、今後のことも
色々考えている様子。
あ~、私も早く試験結果が出ないかなぁ。。
なんとなく落ち着かないよ。

こうして「野菜」を通してお知り合いになれたお友達。
野菜が結んでくれた不思議な縁。
これからも大切にしたいな~。
そして、もっともっと野菜のことを深く学んで、生活に生かしていきたい。


野菜をたくさん食べた日は、なんとなく頭がクリアで、気分がいい。
気のせいかなぁ(^ ^;)
いや、きっと野菜パワーのおかげにちがいない(*^o^*)
# by myon_mi | 2008-06-25 22:07 |

たまには毒吐きます

「お気楽」を旨とするblogですが、
ど~にもこ~にも、心の中にしまっておけないこのモヤモヤ。
スミマセン、吐かせてください。



基本的に「人」に対しては寛容なほうだと思う。
こちらが不愉快になるような言葉や態度をぶつけられたとしても
きっと、たまたま虫の居所が悪かっただけにちがいない・・・とか
この人だって、もともとは悪い人じゃないはず・・・とか
もしかして、私がそんな言葉を発せさせてしまうようなオーラを出してたの
かもしれない…とか、
できるだけ「性善説」的な思いを持って人に接するようにしているんだけど。

でも、モノには限界ってモンがあるよ。
一度や二度でなく、会うたびに不愉快になる…ってことは
きっと、その人とはもともと「合わない」ってことなんだわ。

とにかくカンベンしてほしいのが
「人の言うことをいちいち頭ごなしに否定する」人。
ご自分がこの世で一番正しい…と思っているとか思えない。
それとも、人の言うことを否定することによって自己を再確認している
のでしょうか。
ふつうはね、人と話すときって、相手の言うことをしっかり聞いて、
まずは「受け入れよう」とするよね?
でも、そういう人は最初から、相手を負かしてやろう…とか、
どこかで足元をすくってやろう、とか、そういうスタンスで人と会話してるんだろうな。
はなっから「聞く」「受け入れる」っていう気持ちがぜんぜんないの。
そのことに最近、気がついた。
…ってことは、もうなすすべはありまっしぇ~ん。
お手上げです(^ ^;)
そういう人と話してると、とにかく疲れるんだわ。
「また反論される」とか思うと萎縮しちゃって、会話もまったくはずまないし、
ぜんぜん楽しくないんだわ。

自分自身の心の平穏のためにも、そのような方とは、一線を引かせてもらうのが
賢明のようですね。
ま、お仕事上、そういう人が近くにいる人は別の対処法を考えなきゃならないんだ
ろうけど、幸い私のように社会がせまい人間は、それができる分、恵まれてる…と
言えるのかも。


あ、でも、私のまわりは、「話のキャッチボール」がスムーズにできるステキな方々
がほとんどですよ(^.^)
ここに書いたような人は、ほんの一部、1人か2人くらいですから(^ ^;)
# by myon_mi | 2008-06-24 09:54 | ふだんのこと
6月22日(Sun)

週末に、有機栽培の「らっきょう」がようやく届いた。
今年は、初めて「甘酢漬け」に挑戦してみよう!と首を長くしてお待ちして
おりましたのよ(*^o^*)

夏こそ『らっきょう』(*^o^*)_c0115701_14453236.jpg

土つきなとこが、すっごくいい感じでしょ♪
土の香りがたまらん。っていうか、堆肥の香りっすか?(笑)


一度塩漬けにしてから、甘酢につけるのが正統派らしいのだが、
なんせ初心者だしね、とにかく簡単で早く食べられるほうがいいな~
と、直接甘酢に漬ける方法をとることにした。

簡単な方法…ったって、ひとつひとつ洗って、ひげ根を切り落として、
薄皮をむいて、茎を切って…って作業は、えらく手間がかかる。かかりすぎる。
それにしては、市販のらっきょうって、かなりお安くないか?
それって、なんだか割りに合わないんじゃないか?
…などと考えながら、黙々と作業をこなす。
途中で飽きて疲れて、休憩すること2回(笑)
ようやくキレイになったらっきょうちゃんたちを、さっと湯通しして、
瓶に入れ、酢・砂糖・塩・みりんを煮立てて作った甘酢を注ぎ、
仕上げに唐辛子を2個ポンと投入。
やっとやっと仕込みが終了\(^ ^)/

夏こそ『らっきょう』(*^o^*)_c0115701_15201649.jpg10日~2週間ほどで
食べられるらしいぞ♪


「らっきょう」には、硫化アリルという物質が含まれるんだけど、
これがもう~すぐれものなのだ。
玉ネギやにんにくにも含まれ独特の匂いのモトになっている物質。
これは疲労回復・スタミナ強化の役割を果たす「ビタミンB1」の吸収を助けるはたらきが
あるので、夏バテ防止にはピッタンコ。
ちなみに、ビタミンB1は豚肉や豆類に多く含まれるので、それを使ったレシピを工夫
してみるのもよいかも(^.^)
(ポークカレーにらっきょう…って組み合わせ、理にかなってるんだね~)
そして「酢」は、疲労物質である乳酸を分解してくれるはたらきがあるので、
<らっきょう+酢>ってのは、夏には無敵の組み合わせじゃないっすか?

…ってワケで、今年の夏はらっきょうをボリボリ食べて、元気に乗り切りましょう♪


そうそう。
2週間くらい前に仕込んだ小梅、こんな感じになりました。
夏こそ『らっきょう』(*^o^*)_c0115701_15194734.jpg
そろそろ食べられそう。
…ってか、娘はすでにちょこちょこ
つまみ食いしてるみたいですが(笑)


このあとさらに1か月くらいおけば、味がなじんでおいしくなるらしい(^.^)
# by myon_mi | 2008-06-22 15:40 | やさいのはなし